Emily Ratajkowski atribuye a la terapia superar el «miedo al abandono»
Escrito por admin el domingo, 11 de diciembre del 2022 en noticias
Emily Ratajkowski se está volviendo realista sobre su experiencia de terapia y cómo la ayudó a dejar su «miedo al abandono».
La modelo habló con los oyentes de su podcast «High Low» el jueves sobre cómo mejorar a sí misma mediante el estudio de los estilos de apego.
“He estado en terapia durante mucho tiempo”, señaló la actriz por primera vez.
Ratajkowski, de 31 años, explicó que probó un estilo de apego «ansioso y preocupado» cuando comenzó la terapia, pero recientemente descubrió que había progresado a un tipo «más seguro».
La actriz, que se divorció de su marido Sebastian Bear-McClard en medio de un escándalo de infidelidad a principios de este año, pasó a detallar las características de los tipos ansiosos.
“Significa que realmente no quieres estar solo”, dijo. “Por lo general, tiene una imagen negativa de sí mismo y una visión positiva de los demás.
“A menudo buscan la aprobación, el apoyo y la capacidad de respuesta de su pareja. Siempre recurres a tus padres en busca de más tranquilidad”, continuó Ratajkowski.
Si bien algunas personas mejoran con la ayuda de compañeros que las apoyan, la alumna de «iCarly» dijo: «Para mí, fue realmente en la terapia donde aprendí a ser independiente y a llegar a la raíz de mi miedo al abandono».
Ratajkowski señaló que está trabajando para desarrollar un apego «seguro» con su hijo de 1 año, Sylvester.
Sylvester nació en marzo de 2021 , un año antes de que Ratajkowski y Bear-McClard lo dejaran .
Desde entonces, la estrella de «We Are Your Friends» ha sido noticia por fechas con DJ Orazio Rispo y el alumno de «Saturday Night Live» Pete Davidson. También estuvo vinculada sentimentalmente con Brad Pitt en septiembre.
Mientras tanto, Ratajkowski ya no quiere ser una «chica pick-me» mientras busca el amor , le dijo a Harper’s Bazaar en una entrevista en octubre.
“No era muy bueno decidiendo lo que me gustaba antes”, dijo el autor de “ My Body ” en ese momento. “Así que ahora es muy divertido ir a cenar con alguien y decir: ‘Genial. Realmente disfruté estas partes de ellos. Realmente no me gustaron estas otras partes’”.
Al mes siguiente, Ratajkowski les dijo a los coanfitriones del programa “Today” que le gusta “hacer su propia cosa”.
Ella dijo efusivamente: “Es tan agradable, sinceramente. No le debo nada a nadie, aparte de mi hijo, ese es el único hombre”.
