Ashley Tisdale revela problemas de alopecia relacionados con la «sobrecarga de estrés»
Escrito por admin el viernes, 13 de enero del 2023 en noticias
Ashley Tisdale no tiene nada que ocultar.
La estrella de “High School Musical” habló sobre su lucha contra la alopecia, un trastorno autoinmune que causa la caída del cabello, en Instagram el miércoles.
“La alopecia y la caída del cabello son bastante comunes, pero mucha gente se siente avergonzada de hablar sobre estos temas”, escribió Tisdale, de 37 años, en su pie de foto.
“Cualquier tipo de pérdida de cabello puede afectar tu autoestima, especialmente si sientes que eres el único que está pasando por eso. Por eso quiero hablar de ello abiertamente, porque no es nada de lo que avergonzarse”.
Si bien la condición puede estar relacionada con las hormonas o la herencia, agregó, la suya está «conectada con la sobrecarga de estrés».
En una historia publicada en su sitio web de estilo de vida, Frenshe , Tisdale dio más detalles sobre su experiencia con la alopecia, que comenzó cuando tenía poco más de 20 años, y cómo maneja la afección.
El alumno de Disney Channel señaló que el tratamiento con plasma rico en plaquetas (PRP, por sus siglas en inglés) es particularmente útil y escribió: “Es costoso y ciertamente no es la experiencia más placentera, después de todo, implica aplicar microagujas en el cuero cabelludo, pero hizo que mi cabello volviera a crecer increíblemente rápido, y la investigación muestra que funciona ”.
También usa Hairmax Laserband varias veces a la semana para «estimular sus folículos pilosos», según lo recomendado por su estilista.
Y para reducir el estrés, la madre de uno recurre al yoga, la meditación y una dieta consciente.
“Comer con un enfoque en la salud intestinal también me ayuda a prosperar”, escribió Tisdale, y agregó que seguir la dieta paleo autoinmune, que está “llena de vegetales, frutas, alimentos fermentados, mariscos, aves y hierbas”, durante 30 días a la vez. ha demostrado ser beneficioso.
