Kyle Richards dice que está en la mejor forma de su vida tras la separación de Mauricio Umansky
Escrito por admin el jueves, 28 de diciembre del 2023 en noticias
Kyle Richards habló sobre su impresionante físico y dijo que está en la mejor forma de su vida luego de su decisión de separarse de su esposo Mauricio Umansky.
La OG de “Real Housewives of Beverly Hills”, de 54 años, le dijo a Us Weekly el miércoles que cambió su perspectiva sobre el ejercicio y ya no lo hace para perder peso.
“Ahora es para mí, ante todo, mi salud mental. El hecho de que me haga quedar bien es sólo una ventaja”, dijo a la publicación.
«Pienso en cuando tenía entre 20 y 30 años, y me veo mejor que entonces, y eso después de tener cuatro hijos , me doy cuenta de que definitivamente nunca es demasiado tarde».
Cuando se le preguntó sobre el momento relámpago que la hizo cambiar su estilo de vida, Richards recordó un viaje que hizo en 2022 y que le hizo querer dar un impulso a su salud.
“Me hicieron una reducción de senos en 2022 y no pude hacer ejercicio durante ocho semanas. En ese momento estaba de vacaciones en Europa, comía pasta y bebía vino y cócteles”, recordó.
“Al final del viaje no me reconocía. También acababa de perder a mi mejor amigo por suicidio y no me estaba cuidando.
“Y me estaba haciendo sentir más deprimido. Entonces, después de que nos fuimos, dije: ‘Eso es todo’. No voy a consumir carbohidratos malos: ni azúcar, ni pasta, ni pan, ni alcohol. Y voy a hacer ejercicio todos los días’”, añadió.
La madre de cuatro hijos, que durante mucho tiempo ha negado el uso de medicamentos para bajar de peso , dijo que comenzó a ver resultados «bastante rápido».
“Aunque no bebía mucho, eliminar el alcohol marcó una gran diferencia en mi piel y en cómo me sentía”, compartió.
“Siempre he hecho ejercicio, pero hacía lo mismo una y otra vez: hacía caminatas y hacía spinning. Empecé a incluir pesas, hot yoga, correr… sobre todo cuando pasaba por un momento difícil. Realmente me aclara la cabeza”.
En otra parte de la entrevista, Richards aclaró que su nuevo cuerpo “no está destinado a ser un cuerpo de venganza”.
«Está destinado a ser un cuerpo en el que me siento bien», aclaró.
QQCQ confirmó en julio que Richards y Umansky, que se casaron en enero de 1996, habían decidido separarse .
La pareja favorita de los fanáticos comparte tres hijas: Alexia, 27, Sophia, 23 y Portia, 15.
Umansky también ayudó a criar a Farrah Brittany , de 34 años, a quien Richards dio la bienvenida en su primer matrimonio con Guraish Aldjufrie.
