Arnold Schwarzenegger sobre el envejecimiento y los problemas con la imagen corporal: «Simplemente apesta»
Escrito por admin el sábado, 7 de octubre del 2023 en noticias
Arnold Schwarzenegger se está volviendo sincero acerca de cómo su autoestima ha pasado factura a medida que envejece.
Durante una entrevista en “The Howard Stern Show” el miércoles, el ex culturista habló sobre cómo le ha costado aceptar su cuerpo cambiante después de estar en tan buena forma en su juventud.
“Sonrío porque todos los días me miro al espejo y digo: ‘Sí, apestas’”, le dijo el siete veces ganador del Mr. Olympia al presentador Howard Stern.
“Miro este cuerpo… miro esos músculos pectorales que solían ser firmes, alegres y realmente poderosos con una estriación allí. Ahora simplemente están ahí colgados. Quiero decir, ¿qué diablos está pasando aquí?
Si bien Schwarzenegger, de 76 años, sabe que la mayoría de las personas enfrentan la misma crisis existencial, argumentó que no saben lo que es pasar de “Superman” a un hombre promedio.
“Una cosa es verse envejecer y perder cada vez más forma, pero la mayoría de la gente nunca ha estado en forma. Entonces, ¿qué significa perder la forma? él dijo.
«Cuando has sido aclamado durante años como este cuerpo supremo, y tienes la definición y ves las venas bajando por tus abdominales, y ves las venas en la parte superior de tu pecho y luego… haces avanzar el reloj 50 años y’ Estás parado ahí y ya no ves eso”, continuó Schwarzenegger.
Aunque el actor de “Terminator” admitió que luce mejor que la “mayoría” de personas de su edad, todavía no está satisfecho.
“Nunca pensé que cuando tenía 30 o 40 años esto iba a suceder”, agregó. «Simplemente apesta».
Schwarzenegger dice que todo cambió para él después de que se sometiera a una cirugía a corazón abierto a los 50 años , lo que lo dejó sintiéndose como «bienes dañados» por primera vez.
«Esa fue la primera vez que me sentí un poco vulnerable», dijo la estrella de «Predator». “Cuando, de repente, el médico dice: ‘Ya no deberías levantar tanto peso’”.
Además de cambiar su rutina de ejercicios, el exgobernador de California también cambió su dieta , limitándose a dos comidas al día.
“Desayuno y ceno”, reveló. «No almuerzo porque el sistema simplemente se ralentiza y ya no quema tan bien las cosas».
A pesar de los desafíos, Schwarzenegger dice que no está «molesto» porque «no hay nada que pueda hacer al respecto».
«La conclusión es que tengo 76 años», dijo. “Estoy lleno de energía. Estoy lleno de entusiasmo. Estoy tan entusiasmado y emocionado como cuando tenía 30 años”.
“Siempre veo montañas frente a mí para escalar y, mientras veo esas montañas, mantengo mi entusiasmo y emoción y ese fuego en mi estómago para seguir escalando, escalando y escalando”.
