La copresentadora de ‘The View’, Ana Navarro, muestra su pérdida de peso después de unas vacaciones en Grecia y Turquía
Escrito por admin el jueves, 31 de agosto del 2023 en noticias
Ana Navarro luce su figura más esbelta tras unas vacaciones en Turquía y Grecia este verano.
La copresentadora de “The View” atribuyó su pérdida de peso a la dieta mediterránea a pesar de que “bebía y comía como si el mundo estuviera llegando a su fin”.
«Sí, nadé, caminé como un camello, caminé como una cabra, bailé… pero, también, hay algo que decir sobre la dieta mediterránea de frutas frescas, verduras, nueces y carnes a la parrilla», escribió Navarro en Instagram el miércoles junto a un video de ella misma hablando de la comida que comía.
“Hace un mes que no veo un panqueque. La dieta allí tiene mucho menos azúcar procesada y conservantes. Soy un converso”.
También se dio cuenta de que no necesariamente tiene un “problema de peso”, sino más bien un “problema de país” porque los alimentos estadounidenses están muy procesados.
“Pero estoy muy feliz de estar en casa”, compartió.
A pesar de su saludable conversión, que le hizo perder apenas medio kilo, la estratega política admitió que “actualmente mataría o moriría por una croqueta preparada cubana”.
Navarro, de 51 años, quien ha estado perdiendo peso durante el último año, mostró sus increíbles resultados en mayo cuando puso su figura en un vestidito negro; sin embargo, los trolls de las redes sociales rápidamente la acusaron de usar Ozempic, el medicamento para la diabetes tipo 2 querido por las celebridades, para perder peso.
La personalidad nominada al Daytime Emmy ha estado compartiendo los secretos de la renovación de su cuerpo, diciendo que comenzó a jugar pickleball y a tomar clases de Pilates tres veces por semana.
“No me gusta el ejercicio. El truco consiste en encontrar algo que te guste o, al menos, que no odies hacer. Pilates realmente me ha ayudado a estar más saludable”, explicó Navarro en una publicación de Instagram compartida en marzo.
La estrella radicada en Florida añadió en ese momento: «No tengo la autodisciplina ni la iniciativa para hacer las cosas sin una estructura formal».
En enero, Navarro también reveló a través de Instagram que intentó reducir el consumo de alcohol y alimentos poco saludables mientras viajaba entre Miami y Manhattan para su trabajo en “The View”.
“Uno de los muchos pequeños cambios conscientes que he hecho en mi vida para perder peso es comprar una ensalada en el aeropuerto o reservar la comida saludable en @americanair”, afirmó en la plataforma de redes sociales.
“Hacer un pedido por adelantado significa que me quedo con mi elección y no caigo en la tentación. La verdad es que no me encanta. También dejé de beber alcohol en los aviones. A mí me suma, ya que suelo pasar entre 14 y 16 horas a la semana en un avión”.
