La estrella de ‘Mike & Molly’ Billy Gardell detalla la pérdida de peso de 150 libras: Mi diabetes se ‘ha ido’
Escrito por admin el martes, 18 de abril del 2023 en noticias
El actor Billy Gardell ha detallado su impresionante pérdida de peso de 150 libras, revelando que ya no es diabético.
El alumno de «Mike & Molly» le dijo a Entertainment Tonight que está «caminando bastante saludable en estos días» ya que su peso ahora «flota entre 205 y 210».
“Creo que tienes que encontrar la paz contigo mismo y, en algún momento, mirarte en el espejo y decir, sabes, probablemente sea hora de cuidarte”, dijo al medio.
“Entonces no recibí esa nota desde el principio. Así que soy un gran creyente de que cuando lo consigues, lo consigues. No importa cuando. Siempre y cuando lo consigas.
El nuevo estilo de vida del hombre de 53 años también vino con ventajas, como poder comprar en más tiendas de ropa para su físico adelgazado.
“Ha sido un verdadero regalo, además de todo lo relacionado con la salud. Eso fue lo más importante”, dijo.
Pero la mayor victoria que siguió a la pérdida de peso fue la desaparición de su diabetes tipo 2, que dijo que ahora “ha desaparecido”.
“Sin diabetes, los latidos del corazón en reposo pasaron de 113 a 68. Caminar bastante saludable en estos días”, dijo, y agregó que su dieta consiste en comidas “pequeñas pero muy saludables”.
“Como todas las personas de las que solía burlarme, para ser honesto”, bromeó. «Ya me llené y ahora estoy en el lugar donde puedo tomar un par de bocados de algo decadente si quiero».
Gardell también reveló que se sometió a una operación de bypass gástrico hace dos años.
“Lo único que diría es que comprendan que la operación no es el final, es el comienzo”, dijo, y agregó que se retractó del procedimiento dos veces antes.
“Porque a lo que tienes que comprometerte al otro lado es a lo que debes mirar… si no estás dispuesto a comprometerte con esa rutina. no lo hagas Pero si está listo para comprometerse con eso todos los días, la prueba está en el pudín”.
“El cuidado personal es importante, y creo que finalmente llegué allí”, agregó. “El último vicio que me queda es que sigo fumando cigarrillos, pero estoy trabajando en ese”.
En otra parte, Gardell dijo que su viaje por la salud finalmente ayudó a su relación con su hijo William.
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«Tengo un hijo, y cuando llegas a los 50, empiezas a hacer matemáticas de papá, como, ‘Si puedo vivir 25 años más, entonces él tendrá 40. Así que quiero estar aquí para él», dijo. salida.
“He sido un ejemplo de muchas maneras buenas para mi hijo, pero siento que no fue un buen ejemplo de salud para él”, dijo el actor sobre su hijo de 20 años.
“Y entonces quiero que él vea que no importa la edad que tengas. Si estás dispuesto a hacer algo un día a la vez, puedes cambiar cualquier cosa. Ese es el mensaje que quería que él recibiera”.
