Los básicos de entrenamiento de Kyle Richards incluyen estos leggings ‘favorecedores’ de menos de 30 dólares
Escrito por admin el lunes, 29 de enero del 2024 en noticias
Kyle Richards está sudando con estilo.
Menos de un mes después de decirnos a Us Weekly que está en la mejor forma de su vida , la OG de “Real Housewives of Beverly Hills” organizó un Amazon Live para que los espectadores pudieran conocer sus secretos de entrenamiento y sus elementos imprescindibles en el gimnasio.
“La gente habla más de ello, pero hago ejercicio desde que tenía 15 años”, dijo la estrella, cuyo viaje fitness fue noticia a lo largo de 2023.
Y con el año 2024 ya en marcha, Bravoleb, de toda la vida, dice que sigue siendo «muy diligente» con sus entrenamientos, incluida la adición de más carrera a su rutina.
«Siento que correr es donde veo más resultados con mi cuerpo», dijo. «Realmente disfruto esforzándome y viendo cuánto más rápido puedo correr».
Sin embargo, antes de salir a la calle, la estrella se abastece de sus artículos de entrenamiento favoritos.
«Realmente he notado que usar algo que te haga sentir bien cuando haces ejercicio mejora tu entrenamiento», explicó.
A continuación, compre una selección de los artículos de fitness que ella destacó, desde zapatillas deportivas confiables hasta leggings con grandes descuentos.
Sujetador deportivo largo ajustable CRZ Yoga
¿Red -y para iniciar tus entrenamientos de 2024? Richards dijo que prefiere sujetadores deportivos de colores brillantes como esta opción «muy, muy linda».
Pantalones de yoga gruesos de cintura alta de The Gym People
Cuando se trata de pantalones, la estrella prefiere volver a lo básico; dijo a los espectadores que descubrió que los leggings negros son «siempre los más favorecedores y tolerantes».
Barras de oblea de proteína Power Crunch
«Las he estado comiendo durante años… Son realmente deliciosas», elogió Richards sobre las barras de proteína Power Crunch, que vienen en una variedad de sabores dulces.
Bandas de resistencia Veick
Ya sea que sus objetivos de entrenamiento incluyan estirar o agregar algo de resistencia a su entrenamiento, Richards dice que estas bandas son «realmente importantes para agregar a su rutina», o para guardarlas en su equipaje para hacer ejercicio mientras viaja.
“Si no te estiras, terminarás lastimándote… No quiero interrumpir el buen trabajo que he estado haciendo”, añadió.
Asics Gel Excite, Zapatillas para Mujer
Cuando llega el momento de pisar el pavimento, puedes ver a Richards atándose sus Asics, incluido este par nuevo que acaba de pedir.
«Las Asics son las mejores para mí para correr y se sienten bien en mis pies», explicó.
Cinta de correr plegable NordicTrack serie T
Cuando no está haciendo kilómetros al aire libre, a la “verdadera ama de casa” también le encanta hacer ejercicio en casa; «Tengo que tener una cinta de correr», dijo, explicando que no siempre está en un área que sea «propicia» para hacer ejercicio al aire libre.
Bicicleta estática para interiores Peloton
Richards se encuentra entre las muchas estrellas que prueban las “increíbles” bicicletas y pesas livianas de Peloton ($ 25).
«No conozco a nadie que no ame a su Pelotón», dijo.
Entrenador de equilibrio Bosu
La estrella también está (literalmente) al tanto cuando se trata de ejercicios de equilibrio, como gritó este entrenador Bosu.
«Esto es bueno para el core y, de hecho, también me gusta usarlo para estirarme», dijo a los espectadores.
Gorra trucker snapback ajustable de Goorin Bros.
La estrella de reality también se quitó el sombrero ante Goorin Bros., que fabrica gorras que van desde una opción verde paisley de “Oveja Negra” hasta, otro de los favoritos personales de Richards, un atrevido sombrero rojo de “Cabra”.
«No todas las gorras de béisbol son iguales y tienen que verse bien en la cabeza», dijo. «Estos se adaptan muy bien a tu cabeza y vienen con diferentes refranes y cosas lindas».
Brazaletes Bala con pesas para muñeca y tobillo
Richards no es la única que usa estas bandas ponderadas, que ella denominó «ideales para el hogar o para viajar». Este elegante equipo de entrenamiento también ha encontrado seguidores en Hailey Bieber, Reese Witherspoon y Ashley Graham (por nombrar sólo algunas).
